学习
将来的你，一定会感谢当年奋斗的自己1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法!
就算头破血流，也要勇敢往前走
水芹菜炒香干较低热量食材:水芹菜1把豆腐干2片步骤1水芹菜择叶，去掉老的部分，洗净，切段；豆干切条状步骤2锅热后倒油，然后放豆干煸炒，加一些盐入味，放入水芹菜急火炒（根据个人口味再加适量盐），关火淋少许香油即可出盘成品图青笋炒肉丝较高热量食材:莴笋克猪肉克步骤1大部分材料集体照步骤2先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩步骤3青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末步骤4锅内热油，下入肉丝步骤5温油，快速滑炒步骤6淋入蚝油一勺步骤7肉丝炒上色后，扒拉到锅子的一边，再放入泡椒末步骤8姜蒜末，一起翻炒步骤9小火炒出香味步骤1
2.千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。
优秀和平庸的差距，往往只在于一件事
3.坚信你的对手一样会感到疲惫。
当全世界都说在放弃时，告诉自己再试一次
4.不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有效得多。
现在偷的懒，都是给将来挖的坑
5.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。
不要轻易放过自己
6.不要熬夜熬到太晚，上课的40分钟利用好，绝对有事半功倍的效果。
注重保持身体健康，提高学习效率
7.不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而爱情什么时候都能谈，男生事业有成，不怕没有老婆。
努力优秀，为再见的时候
8.着眼于面前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。
不要把最美好的时光，用来杞人忧天
9.停下休息时，不要忘了别人还在奔跑。
学如逆水行舟，不进则退
10.人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。
别让未来的你，讨厌现在的自己
11.生活不是等待风暴过去，而是要在风暴中学会展翅翱翔。
不要害怕困难，困难是给你弯道超车的机会
12.只有经过地狱般的磨练,才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
你有多努力的现在，就有多不惧的未来
冰笋炒蛋较低热量食材:海茸10克鸡蛋2个韭苔1小把步骤1准备好所需食材步骤2南极冰笋放到清水中浸泡1-3个小时步骤3泡发的南极冰笋表面会比较滑，加一点盐搓洗一下，可以去掉滑腻感步骤4鸡蛋磕入碗中打散，南极冰笋也切成薄片，韭苔切段备用步骤5烧开一锅水，把切好的南极冰笋放到锅里稍微焯一焯步骤6再捞出过凉水步骤7锅烧热，倒1汤匙植物油，下姜蒜末爆香，把南极冰笋下到锅里，加入生抽、米酒翻炒入味步骤8把炒好的冰笋倒入鸡蛋液中拌匀步骤9锅里再倒入2汤汁植物油，把鸡蛋液倒入锅里炒成蛋饼步骤10用锅铲把蛋饼铲碎，最后加入韭苔段炒匀，用盐调味即可成品图玫瑰八宝粽较高热量食材:糯米克步
13.一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要相信自己的勇敢与毅力。
你的壮大，才是你身边人的底气
14.真诚地去和每一个同学交朋友，因为一旦进入大学进入社会，你只能怀念高中时纯洁的友谊和共同奋斗的生活，高中时的朋友往往会是你一辈子的朋友。
高中时的友谊是最纯洁的
双拼腊味炒菜花较高热量食材:菜花克腊肠2根腊肉克步骤1把所有的材料洗干净，菜花掰小块，芹菜切段，胡萝卜、腊肠和腊肉切片，姜蒜和红尖椒切碎步骤2锅里烧开水放几滴植物油，菜花飞水半分钟后晾干备用步骤3中火把锅烧热后，转小火煎腊肉，把腊肉的油慢慢煎出来(注意火力大小，腊肉很容易煎焦)步骤4腊肉煎到稍变色后，加入腊肠一起再小火煎，同时不断翻炒步骤5放姜蒜和红尖椒碎炒香，转大火后加入胡萝卜，半分钟后再放入芹菜、菜花同炒步骤6放适量的盐和生抽炒匀就可以出锅了菠萝排骨较高热量食材:猪大排克步骤1排骨冷水下锅，加入姜片，葱段和适量的料酒，去除血沫；锅
15.知道你很辛苦，但也请不要将负面情绪发泄到你的父母和老师身上，他们做的一切都是为了你能有一个美好的将来。
不要让自己为当初的任性而后悔。
干豆角烧肉较高热量食材:猪肉克豇豆干克步骤1干豆角用流动的清水洗净表面灰尘，再用清水浸泡至软步骤2五花腩切成适合大小的块备用步骤3锅烧热，下五花腩，加入生姜、蒜头、冰糖、八角、花椒等一起用小火煸炒步骤4直到煸出油来，五花腩表面呈现金黄色步骤5把干豆角捞起，挤干水分，下到肉里一起炒匀步骤6然后加入黄酒炒香，再倒入适量清水,酱油，加入盐和香葱结，大火煮开，调至小火烧1个小时以上步骤7最后大火收汁即可成品图菠萝咕咾肉较低热量食材:鸡腿克菠萝克步骤1准备好所用食材；鸡腿剔骨，然后将鸡肉切成2.5厘米见方的块步骤2小葱切段，姜蒜分别切片，放入装有鸡肉的大碗，再加上1汤勺蚝油和1小勺盐拌匀腌渍20分钟步骤3利用腌渍鸡肉的时间，将小葱半棵，蒜
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
