五彩“菠萝”菜
相信每个妈妈都遇到过一个难题:做菜要讲究营养均衡,但是又不能一次做太多。现在好多小宝宝都是颜控,软硬兼施之后,小嘴依然紧闭。菜不好看、不爱吃,就不吃,该怎么办?不着急,今天小编特地找来一位漂亮的宝妈,教大家做一道五彩“菠萝”菜。用蔬菜给宝宝们施个“魔法”。
材料
玉米青豆香肠荷兰豆胡萝卜鸡腿菇酱油盐
过程
1、把荷兰豆以外的食材都切成丁备用。
2、起锅烧油,先放入切好的香肠,炒制一会儿后,再把剩下切好的食材统统倒入锅中进行翻炒,炒出香味后,盖上锅盖焖制一小会。
3、摆盘。用荷兰豆摆成菠萝叶子,剩下来的食材摆成菠萝的形状。
这个做法超简单,朋友们如果家里有小宝宝不爱吃饭,可以学做这道五彩菠萝,好吃、营养又美味!
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来源
义乌市融媒体中心《生活真有味》