菠萝炒饭
现在正是菠萝的好季节，酸酸甜甜的，和炒饭一起制作，更利于瘦身，只是当家的尝了之后说，吃菠萝就是吃菠萝，炒饭就是炒饭，弄在一起胡吃。哈哈，和几个好友交流过，发现她们也说家里的男人不喜欢吃这个，看来，这个只适合女人和孩子吃啊。
原料：米饭、菠萝、火腿肠、胡萝卜、蒜薹、鸡蛋、精盐。
做法步骤：
第1步、准备食材
第2步、火腿、蒜薹、胡萝卜切碎丁
第3步、菠萝洗干净从中间切开
第4步、用尖刀把菠萝果肉切小块
第5步、将果肉倒出来
第6步、鸡蛋打散
第7步、油锅烧热把鸡蛋放入，炒均匀
第8步、放入蒜薹碎
第9步、放入胡萝卜碎
第10步、放入火腿丁
第11步、炒断生后放入米饭
第12步、放入菠萝
第13步、加适量精盐翻炒
第14步、出锅装入菠萝中
小贴士：
1、炒米饭最好用剩米饭，炒出来的米粒松散易入味2、里面的搭配食材，可以按照自己喜欢的随意更换3、菠萝要最后放入，能保持新鲜的果香
来自美食天下情一诺的作品。
