女人经期最好别碰这些东西，再喜欢也要禁口，特别是第三种！作为女人应该都知道，月经期间是忌冷、生、辣，而这个冷不止包括保暖，当然还有水果，很多人却都不知道。
一、寒凉性水果
是指性寒的水果，一般夏天的水果多处于凉性，例如梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴等
二、辛辣、油炸的食物
辣、酸涩、油炸的食物，酸菜或是如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，这些经期更要禁口！
三、酸涩、未成熟的水果
除了凉性水果，一些酸涩、未成熟的水果也是不能吃的，例如柑橘、柚子猕猴桃、桑葚、芒果、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、山楂、杏、菠萝、酸梅、柠檬等，少吃避免血液不顺畅结块！
切记：芒果不止是凉性酸性，经期还会败血，更要少吃，再喜欢也要禁口。
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本文编辑：佚名
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