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怎么做菠萝最好吃教你做菠萝派

  • 来源:本站原创
  • 时间:2025/4/25 12:24:52

做法

1.将菠萝切丁,部分搅成蓉。2.倒入菠萝蓉和菠萝汁。3.加入糖粉,搅拌均匀。4.加入吉士粉,搅拌均匀。5.加入玉米淀粉,搅拌均匀。6.小火煮至浓稠状,OK!。7.将回温的黄油擀成正方形。8.将30g黄油切丁放入低粉。9.将黄油和低粉混合一下。10.倒入牛奶、糖粉、盐,揉成团。11.揉成团的样子。12.将面团中央划个十字形。13.用手朝四周剥开,再擀开。14.将黄油放在面团中央。15.面团向内折入,紧密包住奶油,并用手掌将其压紧。16.用擀面杖轻压面团,使奶油均匀分布,再擀成长方形。17.将面团折成3折(就像叠被子)入冰箱冷藏20分钟。18.取出并轻压面团,再将其擀开(不要急,慢慢擀)。19.重复以上2个动作,共3次。20.最后擀成0.5cm厚,铺在模具上。21.用擀面杖滚一圈即可,松弛20分钟。22.用叉子戳些洞。23.将菠萝馅儿倒入模具中。24.剩余面皮切成0.8cm宽,编成网状,铺在模具上。25.均匀刷上鸡蛋液。26.度,35分钟,OK!

2.菠萝为凤梨俗称,是著名热带水果之一。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。现在已经流传到整个热带地区。菠萝的营养价值也很高,那么问题来了凤梨和菠萝是一样东西吗?菠萝与凤梨:凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果。市场上,凤梨与菠萝为不同品种水果。菠萝削皮后有“内刺”需要剔除;菠萝的叶子锯齿明显。凤梨消掉外皮后没有“内刺”,不需要用刀划出一道道沟。凤梨叶则较平滑。

3.菠萝果实营养丰富,果肉中初含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外,还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。

凤梨的营养价值

凤梨果实含有糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G;核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维;无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙磷等。




本文编辑:佚名
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