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如今正是菠萝上市的一个季节，无论是在路边的水果摊还是超市里面，现在都已经开始卖一些菠萝了
而菠萝作为一种酸酸甜甜的水果，只要听到菠萝的名字，可能就会让人忍不住地流口水，当然菠萝的味道也非常的好。很多朋友也非常的喜欢吃菠萝。
但是菠萝却有一些饮食的禁忌，需要注意。毕竟春天是一个比较容易让人上火的季节，如果滋补过量的话，很容易导致身体出现一些不是的，所以我们今天还是了解一下吧。
经常吃一些菠萝，对于我们的身体有哪些好处呢？
减肥
经常吃一些菠萝能帮助我们减肥，是不是一些减肥的朋友听到这句话心动了呢？因为菠萝当中所含有的菠萝汁能够起到帮助我们身体分解脂肪的作用
如果每天在吃饭的时候都能够适量地吃一些菠萝的话，确实能够起到减肥的作用。
但是由于菠萝比较酸，所以在食用的时候可以适量地吃一些，不要过量，否则的话很容易损伤我们的口腔黏膜，严重的甚至还有可能出现口腔溃疡的状况。
预防感冒
当然在如今这个昼夜温差比较大的季节当中，很多人由于身体的抵抗力比较低，所以更容易出现一些感冒发烧的状况
而菠萝当中所含有的一些营养成分就能够非常有效的提高我们身体的新陈代谢能力，能够起到非常好的预防感冒发烧的作用。
而且在平时如果身体已经出现了感冒发烧的状况时，也可以适量地吃一些菠萝进行缓解感冒发烧所给我们身体带来的一些不适感。
但是在吃完菠萝之后，这两种食品不要碰
牛奶
在平时经常吃一些牛奶，确实能够起到帮助我们身体提高记忆能力和促进骨骼发育，而且在睡觉之前喝一杯温牛奶，还能够起到安神助眠的效果
但是如果将菠萝与牛奶搭配在一起共同食用的话，由于牛奶当中的蛋白质会与菠萝当中的果酸结合在一起
我们在食用之后很有可能会导致我们的身体出现腹泻的状况，严重甚至还有可能出现食物中毒，从而给我们的肠胃带来负担。
芒果
因为芒果的营养价值非常的丰富，所以很多人都非常的喜欢吃一些菠萝，尤其是一些女性朋友。可是芒果和菠萝都是属于非常容易让我们身体的皮肤出现过敏状况的水果
如果两种水果共同食用的话，将会大大增加过敏的概率。尤其是芒果与菠萝中的成分在身体里也会发生一些化学反应，更容易引发气泡，相当于给我们的身体摄入了一些有害物质。
所以我们平时在吃食物的时候，无论是吃哪种食品，都一定要保持适量。都一定要控制好度，适量的吃一些确实有好处，但如果过了那个度，可能带来的就不再是好处了。而且也应该提醒身边的家人，在吃了菠萝之后，尽量不要喝牛奶和吃芒果。
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本文编辑：佚名
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