小学英语三大难
一难:英语没兴趣
一说起英语就头疼,越学越抵触
二难:发音不标准
中式口音严重,怕出丑,不敢说
三难:单词记不住
背单词就像和尚念经,有口无心
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银耳黄瓜拌虾仁较低热量食材:银耳50g黄瓜g步骤1虾去头壳留尾、去肠线,在背部划开(不要划断)步骤2木耳泡发撕成小块,烧开水放入发好的木耳焯烫过凉步骤3在锅内加入姜片和料酒放入虾仁迅速焯几下捞起过凉步骤4将黄瓜用特制工具卷成细片(也可以用刀切成薄片)步骤5将所有的材料混合加入调料汁拌匀腌制几分钟即可芋头卤肉较低热量食材:芋头g卤肉g步骤1芋头去皮步骤2切片步骤3放入锅中煎步骤4翻面煎步骤5卤肉切片步骤6锅中放入卤汁步骤7放入芋头和卤肉,盖上盖子煮到芋头软糯步骤8煮好步骤9出锅豆芽拌芹菜叶较低热量食材:芹菜叶60g步骤1焯好的芹菜叶步骤2焯好的豆芽步骤3芹菜叶切段放豆芽里步骤4加少许辣椒油步骤5加半勺糖步骤6加半勺盐步骤7加少许醋步骤8加半勺海鲜酱油步骤9倒少许香油步骤10把所有的调料搅拌均匀,装盘即可鲜拌芹菜火腿丝较低热量食材:火腿50g芹菜g胡萝卜50g步骤1大红肠里面滋味很足,先将红肠蒸一下约10分钟,放凉切条备用步骤2芹菜摘净叶子,洗净,切段,胡萝卜切丝步骤3热锅热水,放点盐和油,焯熟芹菜和胡萝卜丝步骤4用醋,蚝油,香油,鸡精,盐调成汁步骤5混合在一起拌匀即可红油腰果鸡丝较低热量食材:腰果65g步骤1准备原料步骤2鸡胸肉清洗干净,放入砂锅中,加入切断的葱姜和一个八角,步骤3加入少许白酒去腥步骤4砂锅中加入清水,然后开火步骤5大火烧开后转中小火5分钟,关火,不开盖再焖5分钟步骤6开盖,然后放入1小勺盐调味步骤7鸡肉稍凉后,取出撕成鸡丝步骤83瓣蒜加入少许盐放入蒜捣中步骤9捣碎成蒜泥步骤10鸡丝里一小勺辣椒油步骤11加入蒜泥和陈醋步骤12最后撒上酥脆的腰果,吃的时候拌匀即可芝麻酱拌腐竹较低热量食材:枝竹g步骤1准备好腐竹和魔芋粉步骤2把腐竹切段步骤3魔宇粉用开水烫熟步骤4待魔芋粉凉后,加到腐竹里,再加少许的香菜和芝麻酱、芝麻油、盐、白醋、糖、酱油一起搅拌均匀即可步骤5最后的成品蜜汁柠香萝卜较低热量食材:白萝卜克水萝卜50克步骤1白萝卜洗净步骤2切成大片步骤3用花型模,切成花步骤4水萝卜切成圆柱形步骤5用水萝卜圆柱按在白萝卜花上,留下痕迹步骤6沿着圆形痕迹,用刀可出圆孔步骤7用刀在水萝卜圆柱上切出与白萝卜同样厚度的原片,填充在白萝卜的圆孔中步骤8把整形好的萝卜片放在盘中,挤上柠檬汁步骤9淋上蜂蜜即可成品图
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01
同步教材:一本会说话的英语书
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■课本点读
同步课文内容,哪里不会点哪里。支持单句重复、单元循环、整册播放,满足不同水平学生的需求。同时辅以英汉翻译,让学生跟读和背诵课文更轻松。
■听课文磨耳朵
提供纯正发音的原版课文音频,方便学生随时随地听英文。精听和泛听相结合,对教材“磨耳朵”,让学生的听力更上一个台阶。
■口语练习
以教材为本,从点到面、由易到难,提供单词练习、句子练习、课文练习和跟读练习。渐进式的学习体验,帮助学生树立英语学习的信心,大胆地张口说英语。
02
单词听写:更智能的单词听写器
教材同步的单词听写,当日学习当日毕。正版发音的单词报写,解决家长辅导的难点。
结果即时反馈,并结合图片,形成具象记忆。支持反复默写,帮助学生不断巩固,单词学习更轻松。
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萝卜较低热量食材:白萝卜g步骤1萝卜半根(大家可以用一根)我是选用了最适合拌菜的一截步骤2萝卜去皮切丁步骤3将丁放盆里加盐盐一个晚上,或者加盐用重物压着可缩短盐制时间步骤4葱、梨切丝,姜、蒜拍成块步骤5将盐制好的萝卜把水倒掉,再用水洗一下。加韩国辣酱步骤6再加一勺鱼露步骤7加半勺糖步骤8将葱、姜、梨、蒜放入步骤9拌匀放入冰箱冷藏三四天后即可食用步骤10四天过后的美味出炉了猪耳朵拌黄瓜较低热量食材:猪耳g黄瓜g步骤1买来的猪耳朵步骤2切成丝步骤3一根黄瓜步骤4切成丝步骤5在捣蒜缸里放两瓣蒜,捣成酸泥步骤6放捣好的蒜泥步骤7加少许盐步骤8拌好的猪耳朵摆盘火龙果蔬果沙拉较低热量食材:火龙果1个苹果1个黄瓜半根胡萝卜半根马铃薯丁(脱水)半个步骤1火龙果对半切开,果肉挖出切块备用步骤2胡萝卜,土豆切小丁。备用步骤3水果切丁,备用步骤4锅内加水,放入胡萝卜和土豆块,煮熟。捞出冲凉步骤5将所有食材放在一个大碗里,加入一点点白醋步骤6加入沙拉酱,拌匀步骤7放入准备好的火龙果内。即可皮蛋拌豆渣较低热量食材:豆渣g松花蛋1颗蒜2瓣步骤1刚过滤出来的豆渣还是热的步骤2小葱和香菜切碎末步骤3把葱末香菜末加入豆渣,用胡椒粉、盐、芝麻油拌匀步骤4皮蛋切小块步骤5调好味的豆渣铺在盘底,皮蛋摆在豆渣上面步骤6蒜头剁成蒜蓉,用白糖、酱油、陈醋、辣椒油调成酱汁步骤7把酱汁淋在皮蛋上辣拌脆黄瓜较低热量食材:黄瓜g步骤1准备好黄瓜、生姜、独蒜、干红椒步骤2准备好姜汁醋、凉拌酱油、芝麻油步骤3生姜、独蒜、红椒切丝步骤4姜蒜丝用醋和酱油拌成味汁备用步骤5黄瓜洗净、去瓤、切粗条步骤6黄瓜用适量盐腌制步骤7挤净水分,装盘备用步骤8将味汁淋到黄瓜上步骤9锅中烧热油,放入红椒丝,煎出红油。煎好的红椒和辣椒油淋到黄瓜上,拌匀即可萝卜拌笕兰丝较低热量食材:酸萝卜g步骤1食材准备:笕兰、萝卜、葱步骤2笕兰削皮,洗净切丝;萝卜洗净切丝。均过凉开水,沥干放碗中。葱洗净,切末步骤3在萝卜丝中放入盐,腌制10分钟,剂干水份步骤4放入笕兰,放入盐、糖步骤5再放入白醋、鸡精,搅拌均匀步骤6锅热油,爆香葱末.步骤7浇在上面,淋上麻油步骤8拌匀装盘即可蒜泥彩椒茄子较低热量食材:茄子克红尖椒适量步骤1材料可以根据我们自己的喜好来添加哦步骤2先把茄子洗干净,切成条,这个不要太细哦,茄子上锅蒸熟步骤3把大蒜去皮步骤4放入搅拌机里搅碎步骤5看看,非常细腻的蒜泥哦,这样的蒜泥吃到了也不会觉得很辣的哦步骤6把红辣椒和绿辣椒都洗干净,切成小块哦步骤7用手搅拌均匀步骤8在放入酱油步骤9放入2种辣椒,放入糖,醋,步骤10放入橄榄油步骤11放入蒜泥步骤12搅拌均匀,我们的就做好了哦
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