自律的孩子，人生是开挂的
自律是什么？通俗说就是一种自控力，即克制自己想做某事的冲动。经常听到家长抱怨：“孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”其实，这些都是孩子缺乏自制力的表现。如何培养孩子的自律，是家长头疼的问题。对大多孩子来说，自律都是个稀缺货。他们做事常常朝三暮四，想到什么做什么，没一点计划性，而且做事往往做到一半就不做了，不能有始有终，这其实很不利于孩子的成长。海清在微博上发了她和儿子的对话，网友纷纷留言点赞：确认过眼神，是个自律的霸道总裁。海清：儿子，我陪你出去踢会儿球？儿子：写完作业。海清：踢完球再写？儿子：写不完。海清：写不完明天写。儿子：明天还有明天的。当别的孩子在玩耍时，这个孩子在规划时间、自律地完成给自己定的目标。一个孩子对自己自律，去完成作为学生该完成的任务，按时写完作业，将来长大后，他会对工作自律、会对自己的人生自律。有时我们会欣羡他人的成功，总觉得他们拥有得天独厚的条件，成功是必然的。实际上他们大多数人和我们一样，只不过他们早早地学会了自律。红烧排骨香菇较高热量食材:排骨克香菇少许冰糖少许烤鸡腿+薯条较低热量食材:鸡腿一包土豆2个盐2勺奥尔良腌料适量彩椒肉串迷你款较低热量食材:猪肉克红椒半个黄椒半个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘猪肉玉米锅贴较低热量食材:猪前腿肉克玉米粒一小碗饺子粉2碗黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料虾皮菠菜蛋饼较低热量食材:菠菜5颗牛奶45克鸡蛋1个虾皮1把面粉50克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2韭菜炒扇贝较低热量食材:扇贝12个韭菜1把星渔大号去壳扇贝肉新鲜冷冻海鲜水产非即食农产品1.5斤(含冰衣)真（胗）心实意较低热量食材:鸡心若干鸡胗若干正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用微波炉芝士焗薯蓉较低热量食材:土豆1个展艺马苏里拉g奶酪芝士片碎披萨拉丝家用非g装烘焙专用材料手撕菠菜较低热量食材:菠菜克胡萝卜80克四川麻辣油泼辣子超香辣红油辣椒油凉皮拌菜调味料凉拌调料酱家用香酥红薯片较低热量食材:红薯一锅芝麻适量鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L有营养的西红柿炖牛肉较低热量食材:牛肉适量西红柿适量西红柿炒鸡蛋较低热量食材:西红柿克鸡蛋4个鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L肉末茄子较低热量食材:茄子克猪肉末50克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L咸蛋黄卡通饭团较高热量食材:大米克糯米克咸蛋黄1个肉松适量火腿肠少许胡萝卜少许东北手工纯白糯米籼糯粘长大米圆糯米团子江米酒酿包粽子米真空干豆角炒肉手擀面（手擀面做法和干豆角晒法）较高热量食材:长豇豆适量猪里脊一块红绿尖椒三根面粉克鸡蛋一个水克盐2克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘黄瓜胡萝卜蛋卷较低热量食材:黄瓜65克胡萝卜20克鸡蛋2个低筋面粉15克豆芽20克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2三丝素鸭较高热量食材:豆腐皮4张胡萝卜1/2根干香菇6朵冬笋克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘
从现在开始，培养孩子的自律，要知道一个人的自律中藏着无限的可能性，自律的程度决定了人生的高度。原来，我们的孩子和“别人家的孩子”差了一个“自律”的距离。不自律的孩子，一生会过得很辛酸
从小时候学习写作业不自律开始，一大批孩子拥有了这样的成长轨迹：小时候，明明有一大堆作业要做，总是管不住自己得再玩一会，翻箱倒柜找吃的，玩手机，看电视，时间就这样一点一点的过去。到了实在不能再拖的时候，猛然醒悟，奋笔疾书，最后草草了事。初中高中，跟不上老师，学习不自律，考不上好的大学。上了普通的大学，日常生活依旧不自律，一边和舍友通宵达旦玩游戏，一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分。核桃小炒山药木耳较低热量食材:核桃半碗山药克黑木耳1小把西红柿炖牛腩较高热量食材:牛腩1块西红柿4个山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮纯香玉米汁较低热量食材:甜玉米2根水0毫升香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒松脆炸薯条较低热量食材:土豆克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L酸菜肉丝面较低热量食材:面1份西蓝花1份蛋两个春菜1个秘制蒜蓉牛腩较高热量食材:牛腩0克菠萝炒饭较低热量食材:菠萝2/3个米饭克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L酸菜粉条肉较高热量食材:酸白菜克干粉条克猪肉克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10榴莲排骨汤较高热量食材:排骨克榴莲肉果1粒榴莲籽4粒紫甘蓝炒红萝卜片较低热量食材:胡萝卜1个紫甘蓝克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L保平安的美味较低热量食材:豆腐克白菜克荠菜饼较低热量食材:荠菜克糯米粉克鸡蛋一个赤豆桂花沙60克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘黑椒土豆泥较低热量食材:土豆三个黑胡椒汁一包芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘咸菜炒豆角较低热量食材:豆角克咸菜克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L素鸡娃娃菜较低热量食材:娃娃菜1颗素鸡85克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用肉末苦瓜较低热量食材:苦瓜一个肉末克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用干锅千页豆腐较高热量食材:豆腐克玉米豆腐鱼头汤较高热量食材:鱼头1个豆腐1块香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒蓑衣黄瓜较低热量食材:黄瓜2根奶香南瓜麻糬较低热量食材:南瓜克糯米粉克奶粉40克黄油25克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘猪肝茼蒿炒鸡蛋较低热量食材:猪肝20克茼蒿25克鸡蛋1个纯牛奶25克洋葱1/8个年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头
毕业工作后，人生不自律，每天下班跟同事去玩，从不增进自己的业务能力，还希望自己能够在30岁前实现财务自由......每个不自律的孩子，慢慢成长了这样不自律的大人。科学家将孩子的3-6岁称为“潮湿的水泥期”，意思是说孩子的85%性格、习惯和生活方式都在这一时期形成，将7-12岁称为“正凝固的水泥期“，这一时期孩子85—90%的性格、习惯等已形成。事实上，在孩子的性格、习惯尚未形成时，家长做一些必要的干预，提高孩子的自律性，其实是十分有必要的，这将伴随、影响孩子的一生。每个家长都希望自己的孩子能够自觉不用大人管，省时省力，又省心。其实父母在孩子小学时做出一些努力，掌握一些方法，让孩子养成自律的好习惯是最好的捷径。如何帮孩子成为自律的人？
每个人都有惰性，孩子更不例外，早上想赖床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜欢玩不想写作业......和他们说自律，似乎很难。不过，这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。没有天生就自律的孩子，需要父母从小培养。那，如何才能培养孩子自律性呢？以下几点建议供家长们参参考。1.帮孩子找到感兴趣的事
平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。北京卫视在之前有档《传承者》的节目，陈道明在节目中做点评时说：“一个人，当他拥有了热爱的事业，他就找到生命的意义、存在的意义。”都说认识自我会带来成功的机会，因为“认识自我”意味着找到自己感兴趣的东西。这种兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。2.帮助孩子认识和管理时间
在自律的反面，有个词叫拖延：“作业周一交，我明天晚上再完成。”“爸妈还没催，我再多玩会手机。”“没事儿，再睡会，上学应该不会迟到。”“反正不急……”成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。3.帮助孩子树立守规则的意识
凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。4.孩子的自律，根源在于父母
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一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。天天沉迷麻将，或者回家就拿着手机玩游戏的父母，不要怪孩子学习不努力，因为你自己混乱的生活，无法给孩子足够的
