“强迫症”一词，从最开始的鲜为人知，到如今的家喻户晓，也不过短短十年。只因它的普适性极高，似乎人人都会“沾上那么一点强迫症”。而事实上，强迫症多发于25岁以下人群，大多数人的“强迫程度”都并不高，在心里有点不舒服时都能够进行自我心理疏导。
但程度较深的强迫症患者便会被严重影响到生活，这时候，需要进行心理咨询和药物治疗了。
强迫症的症状表现为，在一种入侵式思维的强力干扰，生活中会反复出现“明明不必要，但是不做会浑身难受的”强迫性的行为，如果不能得到控制，当事人就会倍感焦虑，惶恐不安。
这种现象往往还会影响到日常的饮食之中。
比如，吃草莓。草莓上是有很多草莓籽的，很多人对草莓上面的“黑点点们”熟视无睹，吃下去毫无心理负担。
而到了强迫症患者这里，这些草莓籽就格外碍眼。不想吃草莓籽吧，一个一个挑出来显得人“不太聪明的样子”；要是眼睛一闭，直接张口吞下，事后又会无比后悔，然后一整天都沉浸在自己吃了有草莓籽的草莓，这个噩梦一般的漩涡之中。
还能怎么办呢？闷头把草莓籽挑出来呗。
除了草莓，水果中的菠萝的外表也同样让人难受，可是谁让菠萝那么好吃，强迫症们能怎么办？
只能撸起袖子加油干。
辛苦这么久，终于能吃啦！
要怎么处理西瓜才能让强迫症们身心舒适呢？
其实也不是很难，也就是平平无奇的“剥皮”操作罢了。
这个西瓜真的是越看越舒服，如果瓜皮的内壁是纯白的，那就更绝了。
好的，笔者知道这个想法十分欠打。
所以特此放出一个削皮利器，不说削皮之后的成果，光是那个过程就让人赏心悦目，一个字，“绝”！
这个削皮机器还有对应的缩小版。
不过没有机器也难不倒心灵手巧的强迫症患者们，办法总是比困难多，笔者在这里安利给诸位一个吃芒果的技巧。
最后的成品是不是看起来极度舒适？
当然，强迫症们的饮食习惯可不单单只体现在吃水果上。还记得大明湖畔，热狗上的芝士吗？
在西方，没有芝士的热狗是没有灵魂的，要是会有料理师将芝士抹得乱七八糟，这还不得让国外的强迫症患者给难受死？
不过，显然大家多虑了，料理师的手极稳，看来体虚手抖的厨师，在芝士热狗界是混不到饭吃的。
不过对于强迫症而言，他们的天堂无疑是制作糕点的而视频，亦或者是裱花的视频。
因为糕点本身对“颜值”的要求就比一般的食物要高，因此也极为讲究工整和美观。
看到如此整齐且“排排坐”的裱花，哪怕笔者没有强迫症都身心愉悦，更何况是极为注重这一点的强迫症们呢。
关于强迫症们的饮食习惯笔者就说到这里啦，其实生活中，大多数人虽然有点小强迫症，但是大家都会努力克服，在自己舒适的情况下，不会去困扰他人。
希望大家能够理解身边有着“强迫症”的同伴，并不是他们想要“斤斤计较”，而是那种侵入式的思维会一直缠绕这他们，干扰着他们的形式准则。
如果症状过于严重，甚至影响到了日常的生活，一定要去寻求医疗帮助，不要任其发展。
