生活冷知识2.0
生活中我们总能刷到各种各样的健康小知识，今天小编来分享生活中的几个冷知识吧!
01
年纪越大口味越重
人的味蕾是会变化的，而且会随着年龄的增长而渐渐消失。因此，当年纪增长后，因为味蕾的减少，人对味道的敏感度会下降，因此在吃方面口味会变重，变得喜欢味道浓的食物。
02
冬天吃冰的不会头痛
不少人在夏天吃冰淇淋或喝冷饮时可能会突然头痛，这是因为口腔突然收到冷食的刺激，为了缓解低温的刺激，头部和面部的血管收缩，血液冲击神经末梢，于是引发头痛。但冬天由于本来气温就低，因此不易出现这种情况。
虽然冬天吃冰虽然不容易头痛，但是容易拉肚子!所以冬天还是要少吃冰的。
03
熟香蕉才能通便
只有熟透的香蕉才能有通便的功能，生香蕉反而会加重便秘。
04
水果不是吃的越多越好
水果尽管可以提供大量的维生素，但是同时也提供了大量的糖分。一些水果热量非常高，比如石榴、柿子、菠萝蜜、榴莲等。橙子、樱桃、菠萝、葡萄、草莓等水果水分较多，热量也较低，适合减肥!
05
每天掉发超过根算脱发
正常人每天都会脱落约50~根头发，但如果每天掉发超过根，并连续3个月以上，要警惕脱发。平时要注意休息，不要熬夜，还要加强锻炼身体，增强身体免疫力。
06
长时间玩手机容易影响颈椎
长时间玩手机不仅容易造成视力的增长，引发眼干等眼部危害，而且弯曲脖子时，会拉紧脊柱，进而拉紧支撑的肌肉、骨骼和韧带。这会增加脊柱中关节的磨损，包括两块骨头之间的椎间盘。颈部压力增加会导致“椎间盘突出”。国外有研究表明，每天低头玩手机超过3小时，就会增加颈椎病的患病风险。所以大家要适当的抬抬头、放松眼睛和颈椎。
除了以上这些，生活中还有数不清的小知识，大家可以结合自己的情况，让生活过得舒适舒心。
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.jqwuh.com/bljz/13800.html
