3、4月份正是菠萝上市的季节，
菠萝口感清香酸甜美味，
很多人都喜欢吃，
菠萝是一样好东西，
对人体作用大
一起来看下吧！
1、它含有血液循环酶，可以降血压、血脂，可以清理肠胃，当我们进食大量肉类后，吃一些菠萝可以帮助消化吸收，分解食入的蛋白质，增加肠胃蠕动。
2、可以减肥。因为它含有丰富的果汁，能有效地帮助消化吸收，酸解脂肪。它还含有人体所需的多种矿物质和维生素。
3、可以美容。它含有丰富的维生素B，可以滋养肌肤，防止皮肤干裂，还可以滋养头发。
哪些人不能吃菠萝?
1.过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。
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2.菠萝虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。
3.患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。
4.患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情。
5.怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内。
6.正常人吃菠萝也不能过量，吃多了容易上火哟~
你是适合吃菠萝的人？
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