香甜菠萝季
空气中都弥漫着香甜的味道
别说吃
光看着那金灿灿的颜色就够吸引人的食欲啦
然鹅
常州的吃货们
千万要当心菠萝病哟
菠萝病是啥
菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。
过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。所以，患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的吃货们莫贪嘴哟！
菠萝有哪些好处
消炎
菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合，也能起到预防关节炎、增强骨骼的作用。
减肥
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。
助消化，促进食欲
具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。
去油腻，清理肠胃
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。
美容
菠萝中含有丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，防止皮肤干裂，滋润头发光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
消除感冒
新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。
小编温馨提示：
街边卖的菠萝，往往一天都用同一缸水浸泡，最易滋生细菌。因此，最好买整个菠萝回家，用盐水稍微浸泡10-15分钟，浸出菠萝里的有害成分并去除菠萝的涩味。
菠萝美食大全
菠萝炒饭
菠萝的香与甜从始至终都会伴随着喷香的米饭，缭绕在口中经久不散。再配以多彩的辅料，便做成这样一道特色的风情炒饭。
根据个人喜好，菜里也可以配上香肠，虾仁，玉米粒会更好吃。
菠萝咕噜肉
咕噜肉，又名古老肉。是一道广东的汉族特色名菜，此菜始于清代。
炒好的咕噜肉色泽明艳，果香浓郁诱人，口味酸甜适中，绝对是一道清肠开胃菜。
菠萝鸡翅
菠萝鸡翅主料鸡翅、菠萝、胡萝卜、葱姜，和调料黄酒、盐、生抽、胡椒粉、糖、色拉油的制作而成的一道菜品。
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
菠萝糖醋排骨
糖醋菠萝排骨是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。
味道鲜美，老少皆宜，是当下人们喜爱的菜肴之一。
菠萝焖鸭
菠萝属于热性的，而鸭是属于凉性的，纯粹的菠萝和鸭肉混在一起，别说挺不错的！
菠萝咕噜豆腐
菠萝咕噜豆腐是一道老少皆宜的家常菜。菠萝入菜，口感清新，酸酸甜甜的，酸甜的味道又能增进食欲，无论作为水果还是菜肴，都非常美味。
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带我去~带我去~
菠萝大轰趴
赶紧自己动手试试吧！
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编辑│小壳
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