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海南菠萝饭的做法,海南风味的菠萝饭怎么做

  • 来源:本站原创
  • 时间:2017-6-26 22:00:51

  今天介绍一款正宗海南风味的菠萝饭,让这款菠萝饭带你领略一下海南风情吧,下面让我们来看看海南风味的菠萝饭怎么做地道好吃。

  海南菠萝饭的做法一

  原料:菠萝半个,熟米饭克,鸡蛋1个,豌豆克,青葱1根,小红辣椒3根,葡萄干约20颗,火腿50克,虾仁4个。

  调料:料酒1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),生抽1茶匙(5ml)。

  准备工作:

  1、把整只带皮的菠萝对半切开,取其中的一半做成菠萝碗,就是用小刀和勺子把果肉挖出来,注意不要把菠萝的外皮挖破了。菠萝芯比较硬,先用小刀划成小块才容易取出来。

  2、挖出来的菠萝果肉切成1cm的小丁,加入3克盐和适量清水浸泡30分钟左右,取出沥水。

  3、豌豆洗净,青葱切碎,红椒切片。将鸡蛋磕入碗中并加入料酒和一点点清水,打散。

  做法步骤:

  1、炒锅置于大火上倒油烧热,油温达六七成左右时倒入蛋液和虾仁,用铲子快速炒熟后盛出。

  2、原锅重新倒油大火烧到七成热,下入青葱碎、豌豆粒和红椒片,炒1分钟左右倒入米饭。

  3、用铲子把米饭压散后再倒入炒好的鸡蛋与虾仁,以及沥净水的菠萝果肉,再加入酱油和半茶匙盐翻炒均匀。

  4、倒入火腿翻炒几下就盛入菠萝碗内,放入烤箱里用度烤制5分钟左右,让菠萝的味道渗入米饭中即可出炉。

  海南菠萝饭的做法二

  海南菠萝饭其实还可以按下面的方法做,有兴趣的朋友不妨尝试一下哪种做法更好——

  食材:菠萝半只,洋葱适量,鲜虾仁6只,鸡蛋1只,玉米粒、胡萝卜、彩椒、生大米各适量。

  调料:盐、鸡精各适量。

  准备工作:

  1、菠萝还是按上述方法处理,只是取完果肉后还会留下一些菠萝汁,以及挖不到的果肉,我们可以用勺子把残留的果肉慢慢刮出来,和菠萝汁一起放在另一只小碗里待用。

  2、大米洗净后倒入电饭锅里,加入菠萝汁和细碎的果肉,还可以再加入部分的菠萝丁,最后加适量清水开始煮米饭,米饭最好煮的比平常稍微干一些。

  3、胡萝卜,彩椒和洋葱均切成小丁,鲜虾仁洗净后用胡椒粉、盐和淀粉腌制一下。鸡蛋打散。

  做法步骤:

  1、起炒锅把蛋液炒熟炒碎,盛出。再把鲜虾仁炒熟盛出,切丁。胡萝卜丁和玉米粒也下锅炒熟盛出。

  2、米饭煮好后盛在盘子,先晾一晾。

  3、再起炒锅倒油烧至六成热,下入洋葱丁炒香,再下菠萝丁、彩椒丁、炒熟的玉米粒、胡萝卜丁、虾仁丁和鸡蛋碎,加适量盐和鸡精翻炒几下。

  4、倒入菠萝味的米饭翻炒均匀,装入菠萝碗中,放入烤箱里用度烤制5分钟左右,让菠萝的味道渗入米饭中即可出炉。

  补充说明:

  1、米饭盛入菠萝碗里以后,可以用烤箱烤,也可以用微波炉叮3分钟,或者放入蒸锅里蒸5分钟,都可以。

  2、如果是用平常剩下的米饭做菠萝饭,为了让饭入味,也可以在炒的过程中加入菠萝汁。

  3、盐放少量提味就可以了,因为这个饭主要以菠萝为主,菠萝本身是酸甜的,太咸了会不好吃。

  编后语:海南菠萝饭的两种不同做法都介绍完了,到底哪种菠萝饭的做法更适合你的胃口呢,还是亲手做来尝一尝才能算数,最有说服力。

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